项目：啦啦操  项目简介：啦啦操(cheerleading)来源于早期部落社会的仪式。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操并不同与健美操，它是单项体育运动，同足球、篮球、排球等项目一样具备独立体育运动特征，起源于美国，遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔跤等比赛现场，已经有100多年的历史。它从最初的美式足球呐喊助威的活动发展成为世界范围内的一项体育运动，受到全...

项目：健美操 项目简介：健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。健美操是近几年来开展的项目之一，对培养学生集体主义精神有着积极意义。  项目年龄要求：幼儿园及学...

项目：武术  项目简介：武术作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身安全和权益的实力。青少年修习武术，可以从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。武术项目中国民族传统体育项目之一，武术...

项目：柔道项目简介：随着国家对体育逐渐提高，学校也越来越重视学生的身体素质培养，市体育运动学校利用自身优势现响应市教育局政策“体育进校园”。柔道不仅仅是一项体育项目还是一种教育，柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点。可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。柔道训练的优势：1、培养自信专注力。2、提高免疫力增强体质。3、防身自卫拒绝校园暴力。这也是柔道适合进校园...

项目：游泳 项目介绍：游泳是生存的技能，游泳是健身的良方，游泳是奥运会竞赛项目之一，邵阳体育运动学校游泳项目是湖南省体育后备人才基地。向国家集训队输送四人,20多人正式进入湖南省专业队，唐雨婷、邓泽文两人代表中国参加过奥运会的比赛，彭嘉昊等多人代表湖南参加全运会，并取得了较好的成绩，最好成绩为世界锦标赛第一名。文化学习高考方面尤为突出，高中毕业毕考入各大名校的概率达90%以上，2021年在二...

项目: 乒乓球 项目简介:为了弘扬国球，普及乒乓球运动。市体育运动学校利用自身优势，现响应市教育局政策把乒乓球项目专业训练走进校园。乒乓球是我国国球，乒乓球运动符合青少年素质教育的要求，更符合德、智、体全面发展。推进校园青少年乒乓球运动有助于提高学生大脑的反应能力和身体灵活度，改善视力及提高协调能力，培养学生顽强拼搏、坚持不懈的运动精神。我校是专注于青少年乒乓球人才培训和输送的专业体校，拥有...

项目：举重项目简介：举重是以力量为基础，技术高端的运动。举重技术训练不仅可以同时训练到力量、耐力，还能训练到柔韧性、协调性、心肺功能、平衡灵敏性、速度爆发的身体健康所需要的所有要素的运动之王。至于在生活中人们看到许多优秀的举重运动员身材矮小的情况，这实际是由于选材和比赛的自然淘汰的结果。因为，举重运动要求在一定限度的体重内，举起最大重量，在相同的体重下，运动员身材矮则的骨骼少肌肉多的结果，力...

项目：中国式摔跤 项目简介：中国式摔跤是中国民族传统体育项目之一，有着渊源流传的文化底蕴，深受广大群众热爱，响应国家号召全民健身，体育进校园，大力发展我国特色文化，建立成特色校本课程，给学生带来健康的体魄让学生学习到更专业的体育技能。练习中国式摔跤的好处:1.提高自身免疫力，增强体质2.提高自信心，坚定意志品质3.可以防身自卫，拒绝校园暴力4.进行专业训练，拿到运动等级证书，参加本科体育单招...

项目：摔跤项目简介：摔跤是奥运会最古老的项目之一，同时摔跤一直作为一种军事训练科目。今年我省女子摔跤在东京奥运取得历史性的突破，也是我省重点项目之一。目前我市摔跤自88年以来入选湖南省后备人材基地至今，在训人数100人，近年来获得二级以上运动员考入各大体育院校数十人次，市二中连续3年考取武汉体育学院（摔跤专业）3人，目前体教融合单位有迪航艺术高中，并授予市青少年摔跤后备训练基地。1、培养自信...

项目：田径项目简介：田径是体育运动中最重要项目之一，也称之为“运动之母”，田径通过最简单有效的身体素质练习，从而达到强身健体、磨炼意志、增强体质、健全人格、锤炼意志品质的目的。田径运动包括竞走，跑、跳、投及全能项目，我校培养的田径运动员有亚运冠军张连标、李文红等名将。同时向省专业队及重点高校输送了一大批优秀运动员。  项目年龄要求：田径项目开始训练最佳年龄在10--12岁场地要求：有塑胶田径...

项目：体操项目简介：体操被称为“运动之父”，包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。主要以基本的跑、跳、爬、滚、翻、支撑、悬垂等一些人体的基本运动为主。进行体操锻炼对青少年和儿童的身体健康有着十分重要的作用。历年来，我市体操队向省及国家体操、蹦床、跳水队如输送了蹦床世界冠军曾另龙、全国冠军邓娜、魏巍，体操全国冠军：谢芬、禹璇、刘瑛、谭平易、谭迪、王梓舟...

项目：跆拳道 项目简介：跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值，在我国有着广泛的群众基础深受青少年的喜爱。一、丰富校园文化，塑造良好品质作为校园体育文化的重要组成部分，跆拳道既是身体文化，也是精神文化，在校园文化中有着广泛的基础和影响，练习跆拳道能够提高学生的文化素养，丰富学生的文化内涵，并通过言传身教帮助教师对学生“仁、义、礼、智、信”等方面...

项目：射击项目简介：射击是我国重点项目，奥运会第一枚金牌出至于射击，多届奥运会拔得头筹斩获首金。射击运动是使用枪支对各项预先设置的目标进行射击运动，以命中精度计算成绩的一种体育运动。参加射击运动的训练不仅能学习射击运动技能，而且可以锻炼身体，培养细致、沉着、冷静、坚毅等优良品质。射击“三分比技术，七分比心理”，对稳定性要求极高，心理稳定至关重要。所以对心理素质培养和训练很重要。邵阳体校射击是...

项目：羽毛球项目简介：学校将围绕培养与输送羽毛球体育后备人才为基础，大力发展体育教育为中心任务。继续坚持以人为本，以体育为导向，以培养羽毛球运动员为核心，秉着求真、务实、开拓、创新的工作理念，不断进取，努力把学校打造成长期全面可持续发展的学校羽毛球后备人才基地。项目年龄要求：6岁—10岁场地要求：室内外正规羽毛球场地四片，室内场地空间高度不低于7米、器材要求：羽毛球拍20把以上、羽毛球2箱、